皮膚狀況。
皮膚狀況。
乾性和敏感性皮膚
皮膚乾燥可能是由多種因素引起的，這些因素要麼降低皮膚表皮層的水分含量，要麼抑制皮膚的油脂產生。當皮膚缺乏水分時，它看起來暗沉，感覺乾燥，無法有效地作為屏障，保護我們的身體免受外部刺激。結果，它變得敏感。1
癥狀 乾性皮膚2
緊密
粗糙度
剝落
瘙癢
紅色
原因 面部乾燥皮膚3
環境和生活方式因素會導致面部皮膚乾燥的發展。
- 寒冷的天氣
- 乾燥空氣
- 接觸肥皂或其他產品中的刺激性化學物質
- 過度清洗皮膚
- 皮膚酸鹼度不平衡
- 皮膚狀況（即特應性皮炎、脂溢性皮炎、牛皮癬）
- 糖尿病
- 甲狀腺功能減退症
- 吸煙
- 在陽光直射下花費太多時間
治療3
人們可以使用幾種不同的方法治療乾性皮膚，這取決於某人皮膚乾燥的原因及其嚴重程度。
每日保濕
含有有益成分（即透明質酸，神經醯胺，膠體燕麥片，蘆薈，天然油）的保濕劑，軟膏和麵霜可改善皮膚的天然屏障功能，從而促進保水性。夜間保濕可以提供額外的好處。
使用溫和的潔面乳
含有香料，顏色和其他化學物質的肥皂會刺激和乾燥皮膚。通常最好選擇溫和， 無香味的清潔劑 或面皂，並避免含有SLS，對羥基苯甲酸酯，石蠟，醇類，人造色素和塑膠的產品。
去角質，去除多餘的乾燥皮膚
去角質有助於去除死皮細胞，從而減少乾燥斑塊並改善皮膚的整體質地。去角質劑可以是機械的，也可以是化學的。
- 機械去角質劑的工作原理是從 皮膚表面物理去除死細胞（即清潔刷，去角質毛巾，面部磨砂膏）
- 化學去角質劑 ，如 α-羥基酸（AHA） 和β-羥基酸（BHA）可能聽起來很刺耳，但許多人認為它們是機械去角質劑的溫和替代品。AHA溶解皮膚表面的死細胞，而BHA穿透皮膚的深層，從毛孔中去除死細胞。AHA和BHA都能增加細胞更新，這有助於保持皮膚柔軟和柔軟。
養成更好的洗澡習慣
洗澡或洗臉時最好用溫水。熱水會剝離皮膚的天然油脂。之後，立即塗抹保濕霜以説明鎖住水分。
使用加濕器
室內持續運行的空調（AC）和中央供暖裝置可去除空氣和皮膚中的水分。開始使用加濕器為室內空氣添加一些水分。
藥物
皮膚科醫生/皮膚科醫生可能會為患有皮膚病或皮膚脫水但對常規治療無反應的人開具局部軟膏或乳霜。
技巧 防止面部皮膚乾燥3
- 每天用溫和的潔面乳洗臉
- 每天塗防曬霜
- 沐浴或洗臉后塗抹保濕霜
- 洗臉和洗澡時使用溫水，而不是熱水
- 通過喝大量的水來保持水分
- 限制咖啡因的攝入量
- 限制在陽光直射下的時間
- 避免人工曬黑
- 使用加濕器
- 如有必要，戒煙
請查看 TDF® 干性和敏感性皮膚系列 ，以管理和防止面部乾燥皮膚。皮膚乾燥且不會隨著時間的推移而改善或惡化的人可能會從使用處方強度的乳霜或軟膏中受益。一定要去看皮膚專科醫生。
