良好的護膚程式的重要性。良好的護膚程式的重要性。

5 個理由
為什麼護膚很重要¹

良好的皮膚護理很重要，因為我們的皮膚是我們對環境的主要防禦，因此保持皮膚強壯和健康至關重要。它在任何年齡都是必不可少的，20多歲和30多歲的健康習慣可以加強和準備你的皮膚，以應對衰老的影響。

根據您的皮膚需求定製一個方案，並確保每天這樣做。一致性和耐心是關鍵！

不同的皮膚類型和很多因素會影響我們的皮膚健康，這就解釋了為什麼我們皮膚的維持水準與其他皮膚不同。因此，適合您的皮膚類型和需求的日常護膚程式非常重要。

這意味著，當您的皮膚細胞準備好脫落和脫落時，您今天擁有的健康充滿活力的皮膚明天會立即看起來暗沉和疲憊。保持持續的護膚程式將有助於保持皮膚的光澤，這樣您就可以始終保持最佳狀態。

你的臉是別人看你身體的第一部分，有可愛的皮膚可以炫耀會讓你對自己感覺良好。好的皮膚可以對你的外表產生很大的影響！

什麼組成了
健康護膚程式²

好皮膚不僅僅是DNA的問題 - 事實上，你的日常習慣對你在鏡子里看到的東西有很大的影響。呵護您的皮膚只是個人的，它不必複雜。

重要的是要使用適合您臉部的潔面乳 - 而不僅僅是您躺著的任何營養棒或沐浴露。輕輕洗臉，注意不要用力擦洗。然後，用溫水沖洗，以免去除天然油脂並導致皮膚脫水。

爽膚水在洗臉後使用，可以平滑，軟化和鎮靜皮膚。它通常含有補充和恢復皮膚營養的成分，可以減少發紅和乾燥斑塊。

保濕霜適合每個人，每次洗臉時都應該使用。保濕霜可防止皮膚乾燥，讓您的皮膚水潤光滑。當您的皮膚略微潮濕以鎖住水分時，它們最有效。

每天塗抹至少SPF 30的防曬霜，即使天氣寒冷和被遮蓋。暴露時，每兩小時重新塗抹一次。確保您的防曬霜可以保護您免受UVA和UVB射線的侵害。請記住，紫外線照射是皺紋，膚色不均，緊致度喪失和衰老跡象的頭號原因。

可以在潔面乳之後使用，但在保濕霜之前使用，因為它有助於通過增加皮膚細胞更新來去除片狀皮膚，使皮膚更光滑，毛孔更清晰。每周保持一次或兩次 - 最多。

護膚程式的另一個可選補充，精華素含有抗氧化劑或視黃醇等成分，以多種方式支持皮膚健康，例如鎮靜發紅，改善質地和緊致度。