好的皮肤护理程序的重要性。好的皮肤护理程序的重要性。

5个原因
为什么护肤品很重要¹

良好的皮肤护理是很重要的，因为我们的皮肤是我们对环境的主要防御，所以保持它的强大和健康是至关重要的。它在任何年龄段都是必不可少的，20多岁和30多岁的健康习惯可以加强和准备你的皮肤，以应对未来的老化影响。

根据你的皮肤需求定制一个疗程，并确保你每天都做。坚持和耐心是关键!

不同的皮肤类型和很多因素影响着我们的皮肤健康，这也解释了为什么我们的皮肤维护水平与其他人不一样。因此，适合你的皮肤类型和需求的日常皮肤护理程序是很重要的。

这意味着你今天拥有的健康和充满活力的皮肤，明天就会因为皮肤细胞准备脱落而立即显得暗淡和疲惫。保持一个恒定的护肤程序将有助于保持你的皮肤的光泽，这样你就可以永远看起来最好。

你的脸是别人看你身体的第一个部分，拥有可爱的皮肤来炫耀会让你对自己感觉很好。优秀的皮肤可以使你的外表大为改观!

什么构成了一个
健康的皮肤护理程序²

好的皮肤不是简单的DNA问题 - 你的日常习惯，事实上，对你在镜子里看到的东西有很大影响。护理你的皮肤是简单的个人行为，它不一定是复杂的。

重要的是，要使用专供面部使用的洁面乳--而不是你身边的任何棒状或沐浴露。轻轻地洗脸，注意不要太用力擦洗。然后，用温水冲洗，以避免去除天然油脂，导致皮肤脱水。

爽肤水是在洗脸后使用的，可以平滑、软化和镇定皮肤。它通常含有补充和恢复皮肤营养的成分，并能减少发红和干燥的斑点。

保湿剂适用于所有人，每次洗脸时都应使用。保湿剂可以防止皮肤干燥，使皮肤保持水润和光滑。当你的皮肤略微潮湿时使用，它们是最有效的，以密封水分。

每天都要涂抹至少SPF30的防晒霜，即使是在天气寒冷和你被遮盖的时候。当你暴露在外时，每两小时补涂一次。确保你的防晒霜同时保护你免受UVA和UVB射线的伤害。记住，紫外线照射是导致皱纹、肤色不均、失去紧致和衰老迹象的首要原因。

可在洗面奶后但在保湿霜前使用，因为它有助于通过增加皮肤细胞的新陈代谢来去除片状皮肤，使皮肤更光滑，毛孔更清晰。保持每周一次或两次 - 最多。

精华液是你的皮肤护理程序中另一个可选的补充，它含有抗氧化剂或视黄醇等成分，以多种方式支持皮肤健康，如镇定发红、改善质地和紧致度。